Freunde

Progress-Personal Athletic Training

Progress-Personal Athletic Training ist Athletik- und Ausdauertraining für Einzelsportler, Kleingruppen und Teams. Selbst in grösseren Gruppen begleitet Marc Füglister jeden Sportler individuell auf dem Weg zu den eigenen Zielen und dem persönlichen Erfolgserlebnis.

https://www.personal-progress.ch/portrait/

Pilateswerkstatt

Vom Velo auf die Matte…

Erlene dank Pilates auf schonende Weise wie man die Körperhaltung, Koordination, Atmung, Ausdauer und Konzentration verbessern kann. Dieses Bewegungssystem für Körper und Geist stärkt und dehnt zugleich vor allem Ihre tieferliegenden Rumpf- und Schultermuskulatur und ist somit ein ideales Ganzkörpertraining als Ergänzung zum Velo fahren oder zu anderen Sportarten. Unsere Freundin & Inhaberin der Pilateswerkstatt, Christine Hüsler, begleitet uns dabei schon viele Jahre.

http://www.pilateswerkstatt.ch/de/

Team Advantage

Das Team Advantage bringt Ausdauerathleten zusammen. Wir bieten vielseitige Trainings in verschiedenen Bereichen. Gemeinsam Sport treiben das ganze Jahr hindurch. Erlebnisweekends prägen das Jahresprogramm, von Langlauf über Radfahren / Biken, Laufen bis Schwimmen. Mehr Informationen unter

http://team-advantage.ch/

Shakti

Vom Velo auf’s Massagebett…

Neben muskulärer und geistiger Anspannung benötigen wir für eine ausgewogene Lebensführung aus ganzheitlicher Sicht Entspannungsphasen für Körper & Geist. Als empfehlenswerte Ergänzung zum Velo fahren eignen sich ayurvedische Massagen. Auf deren regenerierende und unterstützende Wirkung zählen nicht nur die Profis während der Tour de France.

Unsere Freundin Heike aus Rapperswil unterstützt mit ihren ayurvedischen Massagen Reinigungs-und Erneuerungsprozesse und hilft somit Stoffwechselgifte auszuleiten. Das Immunsystem und das mentale Wohlbefinden wird gestärkt. In einem ausführlichen Gespräch bestimmt sie mit dir die zu deiner individuellen Konstitution passende Einzelanwendung oder eine Behandlungsserie. Sei herzlich willkommen!

www.ay-shakti.ch

 

 

Tanaka Catering

Velo und Kaffee...

eine wirklich tolle Verbindung, wie wir finden. Zusammen mit Mirei Tanaka führen wir dieses Jahr unsere Coffee und Cycling Events durch. Mirei besticht mit Ihrer herzlichen Art, Ihren hervorragenden Kaffee-Spezialitäten, ihren kreativen Kuchenkreationen und ihrem leckeren Sushi Catering.

http://mireitanaka.wix.com/tanaka